Cos'è lo Shiatsu

Home / Cos’è lo Shiatsu

L'arte di aiutare e di aiutarci

Dal giapponese shi (dito) e atsu (pressione), lo shiatsu è una pratica atta a riequilibrare i flussi energetici di una persona, contribuendo a mantenerla in uno stato di salute e benessere e a stimolarne le capacità di autoguarigione. Queste facoltà sono sempre presenti in ognuno di noi, ma troppo spesso vengono ostacolate da fattori anche molto diversi tra loro, tutti però più o meno riconducibili a uno stile di vita innaturale e stressante. Attraverso tecniche di pressione, di stiramento, rotazione o semplice appoggio delle mani, è possibile sbloccare queste energie e aiutare l’organismo nel suo naturale meccanismo di autocura. Così attraverso lo Shiatsu, scopriamo l’arte di aiutare e di aiutarci.

Aiutare con lo Shiatsu

Da molti anni cerchiamo la via per entrare in contatto con noi stessi e con gli altri. Attingendo ognuno dal suo percorso personale, sperimentiamo strade per ritrovare la nostra presenza, la capacità di stare nel qui e ora, consapevoli di noi e delle manifestazioni dell’ambiente esterno. Ricerchiamo la capacità di ascoltare l’altro ascoltando se stessi, essendo presenti ai nostri pensieri, al nostro corpo e alle nostre emozioni, rimanendo centrati. Così, affondando le radici e liberando le ali, cerchiamo, con i nostri studenti un’opportunità di crescita e di guarigione. Ognuno di noi viene da esperienze diverse, sia lavorative che personali. I nostri percorsi includono smarrimento, confusione, senso di inadeguatezza, dolore, malattia, svogliatezza, delusione così come entusiasmo, iperattività, idealismo, sicurezza, gioia, benessere ed è attraverso questa esperienza di umanità che noi insegnamo lo Shiatsu, il contatto, la presenza o, almeno, è quello che vorremmo fare. Il nostro insegnamento non vuole limitarsi agli aspetti tecnici o teorici dello Shiatsu, ma enfatizza il percorso personale di ognuno, ritenendo necessaria in primis la relazione di aiuto con se stessi per poter aiutare e lasciarsi aiutare dagli altri.
img90